Kunde
Arbejdsgiver
Om Sampension
In English
Kontakt os
Sampension Logo
Livsændringer
Pension
Forsikring
Afkast & investering
Log ind
Kunde
Arbejdsgiver
Om Sampension
Kunde forsideArrow
In EnglishKontakt os
Arrow LeftTilbage
Ny i SampensionHvis du bliver/er sygEr du blevet gift eller flyttet sammen?Skal du have eller har du børn?Er I flyttet fra hinanden eller skilt?På vej på pensionEr du fratrådt eller har fået nyt job?Hvem får pengene ved din død?Ved dødsfald - hjælp til pårørende
Arrow LeftTilbage
Få overblik over din pensionHvad er pension?Hvilke pensioner indeholder ordningen?Vil du ændre på din pension?Indbetal mere og få større pensionSaml dine pensioner og spar pengeHvad betaler du i omkostninger?Er du tjenestemand?Er du i fleksjob?Skat og pensionLinkpension - invester selv
Arrow LeftTilbage
Få overblik over dine forsikringerKritisk sygdomTab af erhvervsevneDødsfaldEr du sikret godt nok?Vil du ændre dine forsikringer?Hvad med forsikringerne, hvis indbetalingen stopper?Sundhed
Arrow LeftTilbage
Se dit afkastVælg investeringsprofilVi investerer ansvarligtKommentar til månedens afkastDepotrenter - til dig med gennemsnitsrente
Arrow LeftTilbage
Hvem kan få pension og hvornår?Sådan indberetter du pensionBestil adgangskode til indberetning via internettetAnsættelse uden overenskomstTabt arbejdsfortjenesteFritvalgsordningTast-selv og kontooversigt
Arrow LeftTilbage
Hvis medarbejderen er blevet sygHvis medarbejderen fratræderHvis medarbejderen går på pensionHvornår kan man gøre brug af fleksjobprotokollatet?Hvad indeholder min medarbejders pensionsordning?
Arrow LeftTilbage
Tjenestemandsforsikring - IndledningBlanketterOprettelse og ændringServiceydelserPensionsgivende lønningerForsikringsdækningForsikringspræmierBudgetbreveBonusregler
Arrow LeftTilbage
Læs om firmapension i Sampension
Arrow LeftTilbage
Bliv en del af SampensionLedige stillingerAnsættelsesforløbVores arbejdspladsPensionsrådgivere søgesBliv elevKontakt HR-afdelingen
Arrow LeftTilbage
KontaktNyhederSampensions ledelseLogo og fotos
Arrow LeftTilbage
Ansvarlige investeringerÅrsrapport mm.NøgletalAktiverMarkedssonderinger
Arrow LeftTilbage
KoncernstrukturAdministrationsfællesskabetSampensions organisation og ledelseSampension Livsforsikring A/SKundegrupper
Arrow LeftTilbage
About Sampension AdministrationsselskabAbout Sampension GroupAbout Sampension LivsforsikringAbout APAbout PJDAbout ISPFinancial strength and Solvency requirementsMarkets in Financial Instruments DirectiveTax and FATCAAnti Money LaunderingEuropean Market Infrastructure RegulationSFTR – Risk DisclosureProcessing of personal dataAnnual ReportsContact us
Image No Description
Arrow Left
Magasin

Forebyg nu – det virker

Lad os bare være realistiske: Mange oplever bump på vejen i løbet af et almindeligt langt arbejdsliv.

Smerter i ryg, skuldre og nakke samt stress er nogle af de typiske årsager til sygemeldinger, vi ser hos vores kunder og medlemmer, men det sker også, at for eksempel yngre og ellers helt raske mennesker pludseligt bliver ramt af alvorlig sygdom. I den forbindelse er forsikringsdækningen et rigtig godt sikkerhedsnet, der skaber tryghed for dig og din familie.

Nogle af bumpene er vi ikke selv herre over, men faktisk kan vi selv gøre meget for at forebygge.

Hvis vi begynder med bevægeapparatet, har vi selv i Sampension kørt et forsøg med elastiktræning, hvor medarbejderne i Skades- og Sundhedscentret to gange om ugen har lavet en række øvelser, der forebygger og afhjælper nakke-, ryg- og skulderskader. De første erfaringer viser, at 10 ud af 11 medarbejdere med ondt i enten nakke, skulder eller ryg efter forsøget har oplevet færre smerter. Mine bedste råd til forebyggelse af skader i skulder, nakke og ryg er altså baseret på vores egne erfaringer:

- Gør det enkelt

- Gør det sammen med andre

Og så kommer vi ikke uden om, at stress er en stor udfordring – både for den enkelte, for arbejdsgiverne og for samfundet. Det er individuelt, hvad der trigger stress, og hvordan den enkelte bedst håndterer det, men jeg har et par generelle råd til forebyggelse af stress:

- Tal åbent om det på arbejdspladserne

- Forebyggelse af stress er et delt ansvar mellem medarbejderen og arbejdsgiveren. Jeg mener, at lederen har et særligt ansvar i forhold til at hjælpe de medarbejdere, der er i farezonen for at blive ramt af stress, med for eksempel at prioritere og strukturere deres arbejdsopgaver

Er du i tvivl om, hvordan du bedst forebygger sygefravær, er du altid velkommen til at kontakte vores Sundhedscenter, der sidder klar med proaktiv rådgivning på telefon

77 55 69 60.

Med venlig hilsen
Pia Larsen

Sundheds- og skadeschef i Sampension

Læs mere

hjo.jpg
JAGTEN PÅ DET GODE ARBEJDSLIV

Når vi taler om pension

Hvad taler vi om, når vi taler om pensionsordninger? Nok mest investeringsafkast, og om opsparingen nu også er stor nok til at række hele livet.

Arrow right
noe.jpg
JAGTEN PÅ DET GODE ARBEJDSLIV

VIDEO: Træthed og hukommelsesbesvær var nogle af symptomerne, da Noe gik ned med stress.

Arrow right

Kunderådgivning

77 55 62 50

Mandag-torsdag: 8.30-21.00 
Fredag: 8.30-16.00

╋
  • Ring til os
    Ring til os
  • Skriv til os
    Skriv til os
Sampension Livsforsikring A/S
Tuborg Havnevej 14
2900 Hellerup
cvr: 55 83 49 11
tlf: 77 33 18 77
Tillidsrepræsentanter
Boliger
Kundemagasin
Forbehold og personoplysninger
Cookies
Redegørelser fra Finanstilsynet
isp.dk
arkitektpension.dk
pjdpension.dk
LinkedIn
Facebook